2025-07-25
이불킥
성장
자기수용
부끄러운순간
완벽하지않아도괜찮아
공감
따뜻한위로
밤늦게 침대에 누워 갑자기 떠오르는 그 순간들... "아, 왜 그때 그랬지?" 하면서 이불을 발로 차며 몸부림치는 경험, 누구에게나 있죠. 중요한 미팅에서 너무 긴장한 나머지 상대방 이름을 계속 틀리게 불렀던 적이 있어요. 그것도 세 번이나요. 그날 밤, 정말 이불 속에서 "아아아악!" 소리를 냈던 기억이 납니다. 사실 이불킥은 우리가 성장하고 있다는 증거예요. 과거의 나와 현재의 나가 다르기 때문에 생기는 자연스러운 반응이거든요. "그때 더 잘할 수 있었는데" 라는 깨달음, 예전보다 더 나은 선택을 할 수 있게 되었다는 의미, 완벽하지 않은 나를 받아들이는 연습이지요. 그 부끄러웠던 순간들이 쌓여서 지금의 더 지혜로운 내가 되지요. 완벽하지 않기 때문에 사랑스럽고, 실수하기 때문에 인간다운 거예요. 당신의 이불킥 순간들도 모두 소중한 성장의 발자취입니다. 부끄러워하지 마세요.
질문자
내면의 의식성장으로 자기성장을 원하는 사람에게 영감을 주는 코치
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