마음을 비추는 질문

2026-02-04
#내면질문 #마음치유 #놓아봄 #삶의흐름 #자기성찰
질문

내가 놓으면 무너질까 두려운 것은 무엇인가요?

우리는 어떤 순간, 손에 꼭 쥐고 있는 것이 있습니다. 그게 돈일 수도, 관계일 수도, 지위나 역할일 수도 있죠. 겉으로는 “이게 필요해서 가지고 있는 거야”라고 말하지만, 속마음은 이렇게 묻고 있을 때가 있습니다. “이걸 놓으면 나는 무너질까?” “이걸 잃으면 나는 부족한 사람이 될까?” 잃지 않기 위해 꽉 움켜쥐지만, 사실 그 움켜쥠이 우리 삶의 흐름을 막고 있는지도 모릅니다. 어쩌면 우리는 놓아보지 않아서 ‘정말 무너지지 않는다는 사실’을 경험해본 적이 없는 것일지도요. 놓아도 괜찮은 어떤 것. 내가 없어도 여전히 나는 귀한 존재라는 사실. 흐름을 허용할 때 오히려 더 풍성해진다는 진실. 오늘 우리는 내 마음 안에서 이렇게 속삭임을 들어볼 수 있습니다. “나는 무엇을 놓지 못하고 있는가?” “그 두려움은 어디서 왔는가?” “놓아본다면, 나는 어떤 자유를 만날 수 있을까?” 움켜쥐는 손을 조금만 느슨하게 풀어도 괜찮아요. 그 순간, 무너지는 건 내가 아니라 오히려 나를 잡아두던 두려움일 수 있습니다. 놓음으로써 당신의 마음에 조금 더 넉넉한 공간이 생기길 기대합니다.

질문자

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- 장애물을 만나 마음대로 되지 않거나 뭘해야 할지 몰라 답답한 사람들 - 1인 기업가

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