성공, 행복, 공생, 공존, 생존을 추구하며 달려가는 일상에서 마음이 지칠 때는 의도적인 멈춤이 필요하다. 멈춰 서서 마음에 말 걸어주는 시간을 가져보라. 마음에 말을 걸면 마음이 답할 것이다. 마음에 투자하는 것. "본인 돌봄"이다.
- 오두영(오디세우스의 항해일지)
삶에서 마음이 지쳤을 때 어떻게 하시나요?
지친 마음을 돌보는 당신만의 방법이 있다면 무엇인가요?
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