긍정 성공
성공 경험과 긍정 에너지
2023-10-25

세계육상연맹 다이아몬드리그 파이널에서

우승한 스마일 점퍼 우상혁 선수.


수십번의 도전 끝에 얻은 성공 경험이 긍정 에너지로 연결된다.


점을 이으면 선이 되듯이

순간에 충실하면 긍정적 삶으로 축적되고 개인의 역사가 된다.


- 오두영(오디세우스의 항해일지)


마음을 비추는 질문

1

수많은 도전으로 이루어낸 하나의 경험을 떠올려 보세요. 그 경험은 ‘나’에게 어떤 깨달음을 주었나요?

2

그 깨달음은 현재와 미래의 나에게 어떤 도움이 되나요?

질문자

온전한 '나(SELF)'로 존재하도록 돕는 삶의 여정 파트너! 내면의 평온을 돕는 '나(Self)' 알아차림 코치!
임원, 중간관리자, 경력단절여성, 학부모, 대학생 등

생각 나누기

폴~짝!
1. 코치가 된 것입니다. 둘째 아이가 돌이 지나고, 겨우 제 스스로 걷게 되었을 때 코칭을 만났습니다. 어느새 13년이 되었네요 서울과 부산, 꽤 먼 거리를 다니며 코칭에 대한 여러 도전을 해왔습니다. '뜻이 있는 곳에 길이 있다', '끌림에는 이유가 있다', '머리보다 가슴이 똑똑하다' 2. 자신과 세상을 더 많이 믿게 되었습니다. 앞으로도 더 열린 마음으로 더 많은 것을 경험할 것 같습니다
2023-10-30 14:41
한학대감
나이 60살이 넘어서 박사과정에 도전한 것이 내 인생에서 가장 큰 도전이었습니다. 그 성취는 남은 인생을 박사로 살아간다는 뿌듯함이 해볼만한 도전이었다고 봅니다.
2023-10-26 11:15
알아차림의 연결자
1. 2015년 공저로 책을 출간한 것입니다. 이 책을 쓸 수 있었던 것은 나의 소울 메이트가 있기 때문이지요. 지금은 그 친구은 이 세상에 없습니다. '나 책은 쓰고 싶은데.. 아직은 주제가 안되어서...' 라고 말하는 나에게 '언니! 함께 쓰면 되지!' 라며 힘을 주었습니다. 이 경험은 '나를 믿어주는 한 사람이 있다면 무모한 도전을 할 수 있다! 나도 그런 사람이 되어야겠다! '라는 알아차림과 어떤 사람이 되고 싶은지 잘 알게 되었습니다. 2. '나도 누군가의 믿어주는 한 사람이 되자!' 라는 바람은 내년에 또 한 권의 책을 출간하려는 노력과 현재 글로벌 멘탈케어 플랫폼을 구축하려는 불가능에 도전하는 데 도움이 됩니다.
2023-10-25 08:19