1. 나의 마음을 어지럽게 하는 일이 있다면 무엇인가요? 조용한 남편이 조용하게 속을 말하지 않아 제마음이 어지럽네요. 조용함이 폭력으로 다가오는 이순간입니다. 2. 내면의 고요함과 평정심을 어떻게 지킬 수 있을까요? 어떤 상황이든 내마음속이 날뜀이 아니라 고요하고 평정하기를 원합니다. 뭐가 그렇게 날뛰는지를 해상도있게 보고싶습니다. 그러면 그 안에 날뛰는것을 잠재울수 있을꺼 같습니다. 고구마 백개가 열개도 줄어들꺼 같습니다.

1. 지금처럼 해야 할 일이 많을 때입니다. 친정아버님이 대수술하시고 회복 중이십니다. 친정어머님이 간호하셨는데... 내일 퇴원 후 아프실까 봐 우려됩니다. 또한 곧 출간될 <마음 고백>에 대해 잘되기를 바라는 마음 등이.. 마음을 살짝 어지럽게 하네요.. 2. 지금, 이 순간에 충실한 것입니다. 걱정한다고 해결되는 것이 아니니, 지금 할 수 있는 것에 최선을 다하는 것입니다. 예를 들어 내일 퇴원이니 친정어머님의 부담을 줄이기 위해 병원 침대를 대여하는 것, 걷는 것을 도와주는 재활치료기를 사는 것 등입니다.